Aminosäuren für vor dem Training Vergleich

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Martina Gottlieb
Zuletzt aktualisiert: 18 Mai 2023

* Unsere Redaktionsteams recherchieren, prüfen und empfehlen unabhängig die besten Produkte auf der Grundlage umfangreicher Datenanalysen. Wenn Sie auf die Produktlinks klicken, erhalten wir möglicherweise eine Provision für qualifizierte Käufe.

Aminosäuren für vor dem Training werden oft von Sportlern eingesetzt, um Muskelaufbau und Regeneration zu unterstützen. Diese Produkte enthalten in der Regel verzweigtkettige Aminosäuren (BCAAs), die schnell vom Körper aufgenommen werden und den Muskelabbau während des Trainings reduzieren sollen. Einige Produkte können auch Koffein oder andere stimulierende Inhaltsstoffe enthalten, um die Energie und Konzentration während des Trainings zu steigern. Die besten Produkte sollten eine ausgewogene Menge an Aminosäuren enthalten, gut löslich sein und keine unerwünschten Zusatzstoffe enthalten. Wie bei allen Nahrungsergänzungsmitteln sollte auch hier darauf geachtet werden, dass die Produkte von seriösen Herstellern stammen und in angemessenen Mengen eingenommen werden.

Auf einen Blick: Unsere Top-Auswahl

Engel Nutrition EAAmazing EAA Pulver 560g| Hochdosiert mit 19.000mg Aminosäuren | Alle 9 EAAs plus L-Glutamin, L-Arginin, Citrullin uvm. | Für vor oder während dem Training Cover #TOP 1
Engel Nutrition EAAmazing EAA Pulver 560g| Hochdosiert mit 19.000mg Aminosäuren | Alle 9 EAAs plus L-Glutamin, L-Arginin, Citrullin uvm. | Für vor oder während dem Training
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NEOSUPPS EAA Pulver - Cola, 430g I Hochwertige Essentielle Aminosäuren für vor & während dem Training I Hochdosiert & angereichert Cover #TOP 2
NEOSUPPS EAA Pulver - Cola, 430g I Hochwertige Essentielle Aminosäuren für vor & während dem Training I Hochdosiert & angereichert
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Scitec Nutrition Hot Blood Hardcore, Getränkepulver vor dem Training Cover #TOP 3
Scitec Nutrition Hot Blood Hardcore, Getränkepulver vor dem Training
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Aminosäuren für vor dem Training: Top 10 Produkten

#TOP 1

Engel Nutrition EAAmazing EAA Pulver 560g| Hochdosiert mit 19.000mg Aminosäuren | Alle 9 EAAs plus L-Glutamin, L-Arginin, Citrullin uvm. | Für vor oder während dem Training

Engel Nutrition EAAmazing EAA Pulver 560g| Hochdosiert mit 19.000mg Aminosäuren | Alle 9 EAAs plus L-Glutamin, L-Arginin, Citrullin uvm. | Für vor oder während dem Training Cover
Engel Nutrition EAAmazing EAA Pulver 560g| Hochdosiert mit 19.000mg Aminosäuren | Alle 9 EAAs plus L-Glutamin, L-Arginin, Citrullin uvm. | Für vor oder während dem Training. (Berry Mix)

Das Engel Nutrition EAAmazing EAA Pulver ist ein einzigartiges All-in-One-Produkt für Dein Training. Es enthält alle 9 essentiellen Aminosäuren (EAAs), BCAAs (2:1:1), L-Glutamin, L-Tyrosin, Taurin, L-Arginin, Citrullin, L-Carnitin plus Oxystorm, Kokosnusswasser, Vitamine & Mineralstoffe. Mit über 19.000mg Aminosäuren pro Portion in 100% freier Form bietet es eine höchste Dosierung für bestmögliche Bioverfügbarkeit. Das Instant Pulver löst sich perfekt auf und hat einen angenehm fruchtigen Geschmack. Es ist 100% vegan, ohne Zuckerzusatz und wird in Deutschland unter Berücksichtigung höchster Qualitätsstandards hergestellt. Du erhältst eine Komplett-Versorgung für Muskelaufbau, Energie, Fokus, Regeneration & Pump in einem Produkt.

Was uns gefällt
Höchste Dosierung
Einzigartige EAA-Formel
100% freie Aminosäuren
Angenehm fruchtiger Geschmack
#TOP 2

NEOSUPPS EAA Pulver - Cola, 430g I Hochwertige Essentielle Aminosäuren für vor & während dem Training I Hochdosiert & angereichert

0.95 pfund
NEOSUPPS EAA Pulver - Cola, 430g I Hochwertige Essentielle Aminosäuren für vor & während dem Training I Hochdosiert & angereichert Cover
NEOSUPPS EAA Pulver - Cola, 430g I Hochwertige Essentielle Aminosäuren für vor & während dem Training I Hochdosiert (10.300 mg EAAs pro Portion) & angereichert mit L-Histidin

Das Neosupps EAA Pulver in der Geschmacksrichtung Cola ist ein hochwertiges Nahrungsergänzungsmittel für vor und während des Trainings. Es enthält alle 8 essentiellen Aminosäuren und L-Histidin, um deinen Körper optimal zu unterstützen und dein Aminosäurenprofil abzurunden. Mit einer hohen Dosis von 10.300 mg EAAs pro Portion hilft es dir, deine Trainingsziele zu erreichen und deine Erholung zu verbessern. Das Pulver ist ideal für vor und während des Trainings geeignet, um deinen Körper mit den notwendigen Nährstoffen zu versorgen und das Beste aus dir rauszuholen. Es überzeugt durch einen hervorragenden Geschmack und eine erstklassige Löslichkeit, sodass du dich auf ein leckeres und leicht zu mischendes Getränk freuen kannst.

Was uns gefällt
umfassende Versorgung
extra hochdosiert
perfekt während dem Training

Scitec Nutrition Hot Blood Hardcore, Getränkepulver vor dem Training

Scitec Nutrition Hot Blood Hardcore, Getränkepulver vor dem Training Cover
Scitec Nutrition Hot Blood Hardcore, Getränkepulver vor dem Training mit Aminosäuren und Kreatin, 700 g, Tropical Punsch

Das Scitec Nutrition Hot Blood Hardcore ist ein Getränkepulver, das vor dem Training eingenommen wird. Es enthält eine der am gründlichsten erforschten Kreatinformeln, eine neue Aminosäuren-Matrix und Nootróp Wirkstoffe wie Vitamin B6 und Niacin, die zur normalen Funktion des Nervensystems beitragen. Im Vergleich zur früheren Version des Produkts enthält es noch mehr Beta-Alanin und L-Citrullin. Das Produkt enthält auch 300 mg Koffein aus unterschiedlichen Quellen. Sie können das Produkt nutzen, um Ihre Leistung und Ausdauer beim Training zu verbessern. Es ist für Personen geeignet, die ihre körperliche Fitness verbessern möchten.

Was uns gefällt
Verbessert Leistung und Ausdauer
Mehr Beta-Alanin und L-Citrullin
Enthält Nootróp Wirkstoffe
#TOP 4

Optimum Nutrition Glutamin-Pulver, l-Glutamin-Aminosäure-Pulver, Nahrungsergänzungsmittel vor und nach dem Training Shake

1102345
5.91 x 5.91 x 5.91 zoll
2.31 pfund
Optimum Nutrition Glutamin-Pulver, l-Glutamin-Aminosäure-Pulver, Nahrungsergänzungsmittel vor und nach dem Training Shake Cover
Optimum Nutrition Glutamin-Pulver, l-Glutamin-Aminosäure-Pulver, Nahrungsergänzungsmittel vor und nach dem Training Shake, nicht aromatisiert, 205 Portionen, 1,05 kg

Das Optimum Nutrition Glutaminpulver ist ein Nahrungsergänzungsmittel für Sportler. Es enthält 5 g L-Glutamin pro Portion, eine der am häufigsten in den Muskeln vorkommenden Aminosäuren. L-Glutamin ist ein Baustein von Eiweiß und trägt zum Muskelaufbau und zur Erhaltung der Muskelmasse bei. Sie können das Pulver vor oder nach dem Training in ein Glas kaltes Wasser oder in einen Shake mischen. Das Pulver ist unaromatisiert und klumpenfrei. Mit 205 Portionen in einer Packung ist es eine kostengünstige Option für regelmäßige Anwender.

Was uns gefällt
Kostengünstig
Hoher L-Glutamin-Gehalt
Vielseitig einsetzbar

Bodylab24 BCAA Drink Powder Matrix Formula Wassermelone 300g, pro Portion 5g BCAA mit Glutamin, Vitaminen und Magnesium, ideal nach dem Training oder vor dem Schlafengehen

4.13 x 4.13 x 4.53 zoll
Bodylab24 BCAA Drink Powder Matrix Formula Wassermelone 300g, pro Portion 5g BCAA mit Glutamin, Vitaminen und Magnesium, ideal nach dem Training oder vor dem Schlafengehen Cover
Bodylab24 BCAA Drink Powder Matrix Formula Wassermelone 300g, pro Portion 5g BCAA mit Glutamin, Vitaminen und Magnesium, ideal nach dem Training oder vor dem Schlafengehen

Der Bodylab24 BCAA Drink Powder Matrix Formula Wassermelone ist ein ideales Nahrungsergänzungsmittel für Sportler und Fitnessbegeisterte. Er enthält die essentiellen Aminosäuren L-Leucin, L-Isoleucin und L-Valin, die der Körper nicht selbst herstellen kann. Mit dem Drink kannst Du Deinen Muskeln einfach und direkt nach dem Training oder vor dem Schlafengehen eine Extraportion schnell verfügbarer Eiweißbausteine liefern. Die ideale Mischung aus Fett, Kohlenhydraten und Zucker macht den Drink zu einer kalorienarmen Alternative zum Eiweißshake nach dem Training oder als Durstlöscher mit einem Proteinextra. Der BCAA Drink hat einen hervorragenden Geschmack und ist perfekt in Wasser löslich.

Was uns gefällt
essentielle Aminosäuren
schnell verfügbar
kalorienarm
#TOP 6

BBANDINI® BCAA 8.1.1 150 Tabletten, BCAA 8.1.1 verzweigtkettige Aminosäuren, L-Leucin, L-Isoleucin, L-Valin mit Vitamin B1 und B6, Nahrungsergänzungsmittel vor und nach dem Training

Bandini
BBANDINI® BCAA 8.1.1 150 Tabletten, BCAA 8.1.1 verzweigtkettige Aminosäuren, L-Leucin, L-Isoleucin, L-Valin mit Vitamin B1 und B6, Nahrungsergänzungsmittel vor und nach dem Training Cover
BBANDINI® BCAA 8.1.1 150 Tabletten, BCAA 8.1.1 verzweigtkettige Aminosäuren, L-Leucin, L-Isoleucin, L-Valin mit Vitamin B1 und B6, Nahrungsergänzungsmittel vor und nach dem Training

Bandini BCAA 8.1.1 ist ein Nahrungsergänzungsmittel auf Basis von verzweigtkettigen Aminosäuren im ausgewogenen Verhältnis 8:1:1. Es enthält Vitamin B1 und B6, die den normalen Energiestoffwechsel unterstützen und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung beitragen. Die BCAAs stimulieren die Proteinsynthese, mildern Muskelschäden und tragen zur Verkürzung der Erholungszeiten bei. Die Formel fördert das Wachstum der Muskelmasse und wirkt dem Katabolismus nach dem Training entgegen. Bandini BCAA 8.1.1 ist ideal für professionelle Bodybuilder, Sportler, Radfahrer und Gewichtheber, um die Muskelleistung zu steigern und die Muskelregeneration zu fördern. Es ist ein veganes Nahrungsergänzungsmittel ohne unerwünschte Zusatzstoffe, Aromen, Farbstoffe, Konservierungsstoffe und GVO.

Was uns gefällt
Verzweigtkettige Aminosäuren
Muskelaufbau und Regeneration
Vegan und ohne Zusatzstoffe

Bodylab24 Concentrated Pre-Workout Booster Grüner Apfel 500g

4.02 x 4.09 x 4.49 zoll
1.10 pfund
Bodylab24 Concentrated Pre-Workout Booster Grüner Apfel 500g Cover
Bodylab24 Concentrated Pre-Workout Booster Grüner Apfel 500g, Energy-Booster mit Kreatin, Beta-Alanin, Arginin, Niacin und Koffein im optimalen Verhältnis für mehr Power und Energie im Training

Der Bodylab24 Pre-Workout Booster Grüner Apfel ist eine perfekte Mischung aus Koffein, Taurin und Niacin, die eine zentrale Rolle bei zahlreichen Stoffwechselprozessen spielt. Das Pulver enthält auch wichtige Aminosäuren wie Beta-Alanin, Arginin, Citrullin und Tyrosin sowie eine Portion Kreatinmonohydrat. Diese Power-Formel bietet Fokus, Konzentration und mehr Energie für das Training. Du kannst den Booster in Muskel- und Kraftaufbauphasen, vor einer abendlichen Trainingseinheit oder am frühen Morgen als Wachmacher verwenden. Mische 1-2 Messlöffel mit Wasser und nimm es 30 Minuten vor dem Training ein. Die maximale Tagesdosierung beträgt 8g.

Was uns gefällt
Perfekte Mischung
Mehr Energie
Versatile
#TOP 8

SHAPE REPUBLIC Pre Workout Booster 240g | Veganer Pump und Fokus Booster | Energy Drink vor dem Training

SHAPE REPUBLIC Pre Workout Booster 240g | Veganer Pump und Fokus Booster | Energy Drink vor dem Training Cover
SHAPE REPUBLIC Pre Workout Booster 240g | Veganer Pump und Fokus Booster | Energy Drink vor dem Training | Fitness Shake | Für einen runden Po und eine straffe Figur

Der Shape Republic Pre Workout Booster ist ein veganer Pump- und Fokus Booster für dein Training. Er enthält pflanzliches Koffein aus Grüntee und Guarana-Extrakt, um Müdigkeit zu bekämpfen und die Konzentration zu fördern. Der Booster enthält auch wertvolle Pflanzenextrakte wie Rosenwurz, Rote Bete und schwarzen Pfeffer, um den Körper zu unterstützen. Mit dem exotisch-fruchtigen Mix aus reifem Pfirsich und saftiger Maracuja ist der Booster erfrischend und schmeckt herrlich. Die schnelle und einfache Zubereitung ermöglicht es, den Booster vor dem Training schnell zu genießen. Der Shape Republic Pre Workout Booster ist für Frauen gedacht, die eine leckere und alltagstaugliche Ernährung suchen und ihre persönlichen Ziele erreichen möchten.

Was uns gefällt
Vegan
Pflanzliches Koffein
Enthält wertvolle Pflanzenextrakte
5907534281804
3.94 x 3.94 x 3.15 zoll
10.00 gramm
HI TEC NUTRITION HT Beta Alanina Cover
HI TEC NUTRITION HT Beta Alanina, 200 Kapseln 100% Beta-Alanin vor Training intensive Aktivität Vitamin B6/B12 Neutral

Das Hi Tec Nutrition HT Beta Alanina ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das vor dem Training eingenommen wird. Es enthält 100% Beta-Alanin und Vitamin B6/B12. Durch die Einnahme von fünf Kapseln pro Tag können Sie ein intensiveres Training durchführen. Bei einer einmaligen Einnahme von über 800 mg Beta-Alanin kann es zu Kribbeln oder Taubheitsgefühl kommen. Das Produkt sollte an einem trockenen, kühlen Ort aufbewahrt werden und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahrt werden. Mit einem Nettogewicht von 200 g und einer Größe von 10x8x10 cm ist das Produkt einfach zu transportieren und hat eine Herstellergarantie von 12 Monaten.

Was uns gefällt
Intensiveres Training
Enthält Vitamin B6/B12
Nettogewicht: 200 g

L-Citrullin Malat 2:1 Pulver 1000g, optimal hochdosiert, perfekte Löslichkeit, ideal als Supplement vor dem Training

1,000.00 gramm
L-Citrullin Malat 2:1 Pulver 1000g, optimal hochdosiert, perfekte Löslichkeit, ideal als Supplement vor dem Training Cover
L-Citrullin Malat 2:1 Pulver 1000g, optimal hochdosiert, perfekte Löslichkeit, ideal als Supplement vor dem Training (Pre-Workout), höchste Reinheit, laborgeprüft, ohne Zusatzstoffe, 100% vegan

Das ProFuel Citrullin Malat 2:1 Pulver ist ein hochdosiertes Supplement für dein Workout. Citrullin Malat ist eine beliebte Aminosäure im Fitness-Bereich und ein fester Bestandteil vieler Pre-Workout-Booster. Entscheidend für die Qualität eines Citrullin Malat-Pulvers ist das Verhältnis von Citrullin zu Malat. Wir verwenden einen Rohstoff im optimalen Verhältnis von 2:1. Der 2er-Pack enthält 2 Dosen mit jeweils 500g = 1.000g insgesamt. Bei einer täglichen Einnahme von 3g reicht der 2er-Pack somit für volle 333 Tage bzw. 11 Monate. Unser Citrullin-Malat wird aus einem veganen Arginin hergestellt, was es zu einer 100% veganen Option macht. Ein Messlöffel (3 g) Citrullin-Malat mit 300 ml Wasser anmischen und 20 bis 30 Minuten vor dem Training trinken.

Was uns gefällt
hochdosiert
optimales 2:1 Verhältnis
100% vegan
Buying Guide Image

Häufig gestellte Fragen

1. Welche Aminosäuren vor dem Training?

Sie spielen vor allem beim Muskelaufbau eine große Rolle, weshalb viele Sportler die Aminosäuren vor dem Training einnehmen. Wichtig sind vor allem die verzweigtkettigen Aminosäuren Leucin, Valin und Isoleucin, die auch als BCAAs bezeichnet werden.

2. Wann sollte man Aminosäuren zu sich nehmen?

Es besteht keine Einigkeit darüber, wann BCAA optimalerweise eingenommen werden sollte. Manche Verwender empfehlen die Einnahme auf nüchternen Magen morgens vor der sportlichen Betätigung. Andere sehen die Aufnahme während des Trainings oder nach der sportlichen Belastung als sinnvoll an.

3. Was bringen Aminosäuren beim Sport?

Die verzweigtkettigen Aminosäuren helfen beim Sport dabei die Muskelermüdung hinauszuzögern. Dem Muskel werden hierdurch bereits während der Belastung alle notwendigen Bausteine bereitgestellt. Dies bietet bereits während der Belastung die optimale Ausgangsbasis für die anschließende Regeneration.

4. Was bringen Aminosäuren nach dem Training?

Klinische Studien zeigen, dass die Supplementierung der drei essentiellen Aminosäuren hilft, Muskelmasse zu erhalten, weil der Körper zur Energiegewinnung nicht auf bestehende Muskelzellen zurückgreifen muss. Nach dem Workout unterstützen BCAAs Studienergebnissen zufolge den Muskelaufbau und die Regeneration.

Anmerkungen des Herausgebers

Während unserer Aminosäuren für vor dem Training Recherche haben wir 486 Aminosäuren für vor dem Training Produkte gefunden und 10 Qualitätsprodukte in die engere Auswahl genommen. Wir sammelten und analysierten 1.662 Kundenbewertungen durch unser umfangreiches Datensystem, um die Aminosäuren für vor dem Training Liste zu erstellen. Wir haben festgestellt, dass die meisten Kunden sich für Aminosäuren für vor dem Training Produkte mit einem Durchschnittspreis von 23,04 € entscheiden.

Die Aminosäuren für vor dem Training sind zum Kauf verfügbar. Wir haben Hunderte von Marken recherchiert und die Top-Marken von Aminosäuren für vor dem Training ausgewählt, einschließlich ENGEL NUTRITION, Neosupps, Scitec Nutrition, Optimum Nutrition, Bodylab24. Der Verkäufer des Top-1 Produkts hat ehrliches Feedback von 25 Verbrauchern mit einer durchschnittlichen Bewertung von 4,9 erhalten.

Geschrieben von
Martina Gottlieb Avatar

Martina Gottlieb ist zertifizierte Körperpflegeexpertin. Sie ist Geschäftsführer der Drogerie Gottlieb. Sie ist mit zwei Krankenhäusern verbunden, dem Cedars-Sinai Medical Center und dem Olympia Medical Center Germany, wo sie Vorsitzende des Ausschusses der Dermatologen ist. Mit mehr als zehn Jahren Erfahrung in der Schönheitsindustrie verfügt sie über ein einzigartiges Wissen über Medikamente, die das Körpersystem verbessern und zur Schönheit beitragen.