John West Makrelenfilet in Tomaten, 125 g, 10 Stück
- John West
- 3.09 pfund
Eigenschaften
- Reich an Omega 3. Hautfrei & Knochenlos.
- John West Makrelenfilet in Tomate, 125 g, 10 Stück
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Eigenschaften
Eigenschaften
Eigenschaften
... halten das Herz gesund: Makrele liegt mit etwa 2,5 g Omega-3 Fettsäuren pro 100 g ganz vorne, selbst unter den anderen eher fettreichen Fischen mit hohem Anteil. Das macht Makrele zu einem perfekten Lebensmittel, um vor Gefäßverengungen und einem zu hohen Cholesterinspiegel zu schützen.
Die Makrele (Scomber scombrus) ist ein Salzwasserfisch, der maximal ungefähr 60 cm lang werden kann. Die Makrele kommt in gemäßigten Zonen des Mittelmeers, des Schwarzen Meeres und des nördlichen Atlantischen Ozeans vor.
Zu den potentiell stärker belasteten Fischen zählen Haifisch, Buttermakrele, Aal, Steinbeißer, Schwertfisch, Heilbutt, Hecht, Seeteufel und Thunfisch. Hingegen sind z.B. Scholle, Hering und Seelachs in der Regel gering belastet.
Fisch und Meeresfrüchte wie Krabben oder Muscheln sind gesund, haben viele wertvolle Omega-3-Fettsäuren. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung rät, ein- bis zweimal pro Woche fettreichen Seefisch wie Hering, Makrele oder Lachs zu essen.
Anmerkungen des Herausgebers
Während unserer Makrele Recherche haben wir 3 Makrele Produkte gefunden und 3 Qualitätsprodukte in die engere Auswahl genommen. Wir sammelten und analysierten 1.813 Kundenbewertungen durch unser umfangreiches Datensystem, um die Makrele Liste zu erstellen. Wir haben festgestellt, dass die meisten Kunden sich für Makrele Produkte mit einem Durchschnittspreis von 9,73 € entscheiden.
Die Makrele sind zum Kauf verfügbar. Wir haben Hunderte von Marken recherchiert und die Top-Marken von Makrele ausgewählt, einschließlich John West and more. Der Verkäufer des Top-1 Produkts hat ehrliches Feedback von 46 Verbrauchern mit einer durchschnittlichen Bewertung von 4,9 erhalten.
Geschrieben von
Angelika Rothstein ist eine Köchin, die zur Content-Strategin wurde. Sie hilft Unternehmen, durch die Erstellung von Inhalten und Strategien mehr Kunden zu gewinnen und zu binden. Obwohl sie ihre Messer gegen einen Laptop eingetauscht hat, gilt ihre Leidenschaft immer noch dem Essen und den Getränken. In Radeburg zaubert sie täglich hausgemachte Mahlzeiten für ihren Mann und ihre Tochter. Außerdem liebt sie Seen, Bourbon und Wanderungen. Sie schreibt für Online-Publikationen über Lebensmittel und Getränke.